Cara Mengatasi Radang Sendi Pada Lutut

Cara Mengatasi Radang Sendi Pada Lutut – Nyeri sendi terjadi akibat adanya peradangan pada sendi (osteoarthritis). Mungkin sebagian orang awam mengatakan bahwa ini merupakan pengapuran yang umum terjadi pada sendi lutut. Osteoarthritis terdiri dari 3 kata yaitu osteo yang berarti tulang; artr artinya gabungan; dan itis yang artinya peradangan. Peradangan ini dapat menimbulkan gejala nyeri, kaku, dan bengkak.

Awalnya, OA murni akibat proses degeneratif (proses penuaan) dan nyeri yang terjadi akibat proses mekanis pada persendian. Namun, ternyata bisa juga terjadi akibat proses peradangan sehingga menimbulkan gejala nyeri lutut.

Cara Mengatasi Radang Sendi Pada Lutut

Jadi osteoartritis adalah peradangan pada sendi akibat rusaknya tulang rawan sendi. Penyakit ini bisa terjadi pada semua sendi, baik sendi kecil maupun sendi besar di antara dua tulang.

Apa Itu Nyeri Sendi Lutut? Simak Penjelasannya Di Sini!

Kerusakan tulang rawan ini juga dapat terjadi di seluruh tulang rawan sendi mana pun. Mulai dari lutut, pergelangan kaki, pinggul, bahu, tulang belakang, hingga siku.

Tak hanya itu, tahapannya juga berbeda-beda. Namun, osteoartritis biasanya terjadi pada lutut dan pinggul. Sebab, persendian pada lutut dan pinggul merupakan persendian

Hal terpenting dari osteoartritis adalah penyakit ini tidak dapat disembuhkan, namun jika terdeteksi sejak dini dan diobati dengan tepat, penyakit ini dapat dikendalikan dan gejala atau kerusakannya dapat bertambah parah secara lebih lambat.

Penderita OA umumnya dapat melakukan aktivitas sehari-hari dengan bantuan terapi yang tepat, kebiasaan yang baik, olah raga dan istirahat serta alat bantu sendi atau pembedahan (bila diperlukan). Sendi yang paling sering terkena adalah sendi lutut.

Pijat Untuk Sakit Lutut Atau Nyeri Lutut #nyerilutut #pijatsakitlutut #lututsakit #lututsakitsaatditekuk

Pengobatan tergantung pada stadium atau tingkat keparahan OA. Salah satu pilihan pengobatan nyeri lutut adalah suntikan asam hialuronat. Terapi asam hialuronat bertujuan untuk menggantikan asam hialuronat alami pada ruang sendi dan mencegah tulang bergesekan satu sama lain.

Selain itu, zat ini juga dapat membantu mengurangi peradangan dan mengurangi rasa sakit. Dikenal juga dengan suntikan ‘minyak’ atau pelumas ke dalam sendi lutut. Setelah itu sendi bisa bergerak lebih baik.

Pilihan lainnya adalah suntikan steroid yang dapat membantu mengurangi peradangan, mengatasi pembengkakan, dan mengurangi rasa sakit. Tergantung lokasi dan peradangannya, steroid ini dapat disuntikkan langsung ke dalam sendi (intraartikular), ke dalam jaringan lunak (periartikular), dan ke dalam otot (intramuskular).

Pengobatan lain yang cukup efektif untuk nyeri lutut kronis adalah blok saraf genikular dan ablasi saraf genikular atau penggunaan frekuensi radio (RF) untuk mengatasi nyeri lutut. Perawatan terakhir ini efektif karena tidak memerlukan rawat inap, efek samping minimal, dan pasien dapat segera kembali beraktivitas setelah prosedur RF.

Pengalaman Operasi Ganti Sendi Tempurung Lutut (total Knee Replacement Atau Tkr)

Terapi RF ini cocok bagi penderita radang sendi kronis yang tidak bersedia atau tidak mampu menjalani operasi karena kondisi kesehatan tertentu.

Karena OA merupakan penyakit degeneratif yang sebagian besar disebabkan oleh faktor usia, maka penyakit ini tidak dapat disembuhkan. Namun, Anda bisa mengendalikan rasa sakit, meningkatkan fungsi sendi, menjaga berat badan tetap normal, dan menjalani gaya hidup sehat. (berbagai sumber). Jika Anda menderita radang sendi. Selain berobat ke dokter spesialis, Anda juga bisa menggunakan cara alami untuk mengobati radang sendi. Artritis atau nyeri sendi bisa dialami oleh semua kelompok umur, mulai dari anak-anak hingga orang tua.

Namun kondisi ini umumnya terjadi pada orang berusia di atas 60 tahun. Meski lebih sering diderita oleh orang lanjut usia, penyakit sendi juga sering terjadi pada usia produktif bahkan remaja, yaitu rentang usia 15-25 tahun.

Banyak orang yang mencari cara mengobati radang sendi secara alami dibandingkan menggunakan terapi atau pergi ke dokter. Dalam beberapa kasus, pembedahan adalah hal terbaik yang harus dihindari. Beberapa bahan dan bahan herbal dapat digunakan sebagai obat untuk mengatasi radang sendi secara alami maupun tradisional.

Solusi Tepat Osteoarthritis, Nyeri Yang Menjalar Pada Sendi

Teh hijau adalah salah satu minuman paling terkenal di dunia. Tak hanya bisa dinikmati sebagai minuman atau bahan makanan, teh hijau bisa dijadikan obat herbal atau alami untuk meredakan nyeri sendi akibat radang sendi. Teh hijau kaya akan polifenol bernama epigallocationchin 3-gallate (EGCG) yang baik untuk antioksidan dan anti inflamasi.

Teh hijau juga diketahui bermanfaat melindungi sendi dan tulang rawan dari kerusakan. Anda disarankan untuk meminumnya secara rutin sebelum tidur untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Cara mengobati radang sendi secara alami selanjutnya adalah dengan lidah buaya. Lidah buaya bisa ditemukan dimana-mana, bahkan bisa ditanam di pekarangan rumah. Tak hanya bisa dijadikan masker kecantikan dan dijadikan minuman, lidah buaya juga merupakan bahan tradisional yang bisa digunakan sebagai pereda nyeri akibat radang sendi.

Menurut hasil penelitian yang dipublikasikan dalam Central European Journal of Immunology, ekstrak lidah buaya efektif membantu meredakan peradangan sendi akibat osteoartritis.

Radang Sendi: Penyebab, Gejala, Penanganan, Dan Pencegahan

Selain osteoartritis, gel lidah buaya diduga dapat membantu meringankan gejala psoriatic arthritis, yakni nyeri dan kemerahan pada kulit di area sekitar persendian. Kandungan dalam lidah buaya disebut-sebut bersifat anti inflamasi yang bekerja dengan cara mencegah produksi dan pelepasan enzim penyebab peradangan pada darah.

Air garam juga bisa menjadi bahan alami untuk mengobati radang sendi secara alami. Anda bisa mencoba mencampurkan garam dengan air hangat, hal ini dapat membantu meredakan nyeri yang dialami di sekitar persendian. Anda hanya perlu menyediakan baskom berisi air hangat yang dicampur garam. Setelah itu, celupkan area tubuh yang nyeri atau gunakan handuk atau kain lembut untuk membasuh area yang nyeri.

Cara mengobati radang sendi secara alami selanjutnya adalah dengan jahe. Jahe merupakan salah satu bumbu masakan yang bisa Anda gunakan sebagai obat herbal alami untuk berbagai penyakit, termasuk nyeri sendi akibat peradangan.

Bahan alami ini terbukti memiliki sifat anti inflamasi serupa dengan obat rheumatoid arthritis yaitu ibuprofen dan penghambat COX-2 (celecoxib).

6 Pengobatan Rumahan Untuk Meredakan Nyeri Lutut Dengan Bahan Alami

Tak hanya membantu mengatasi rematik, jahe dengan dosis harian 500-1.000 mg juga disebut mampu mengurangi nyeri osteoartritis di area pinggul dan lutut. Selain itu, jahe juga dipercaya dapat membantu mengurangi nyeri sendi akibat asam urat. Meski begitu, jahe sebagai obat alami radang sendi tidak bisa digunakan sembarangan.

Jahe tidak boleh digunakan oleh penderita batu empedu, karena dapat mengganggu obat pengencer darah yang diminum penderita batu empedu.

Selain jahe, kunyit juga bisa dijadikan obat herbal untuk meredakan nyeri akibat radang sendi. Kunyit mengandung kurkumin yang dikenal memiliki sifat anti-inflamasi.

Kandungan kurkumin ini dapat membantu mengurangi rasa nyeri, kaku dan bengkak pada persendian akibat peradangan. Kurkumin bekerja dengan menghambat sitokin dan enzim lain yang menyebabkan peradangan. Kunyit juga dikatakan cukup efektif, setara dengan NSAID dan Ibuprofen dalam mengurangi nyeri dan peradangan sendi.

15 Obat Sakit Lutut Di Apotik Terbaik

Namun, Anda harus berhati-hati saat menggunakan suplemen dan olahan kunyit. Jika dikonsumsi dalam dosis tinggi, yakni lebih dari 500 mg dua kali sehari, obat ini dapat mengencerkan darah dan menyebabkan sakit perut.

Nanas biasanya dikonsumsi sebagai jus, salad atau sebagai tambahan pada mangkuk buah. Ternyata nanas juga bermanfaat sebagai obat alami pereda nyeri radang sendi.

Menurut penelitian, kandungan bromelain pada nanas bermanfaat mengurangi rasa sakit dan bengkak yang terjadi akibat penyakit radang sendi, khususnya osteoartritis dan rheumatoid arthritis.

Ekstrak nanas dapat Anda konsumsi dalam bentuk suplemen (kapsul/tablet) dengan dosis 500-2.000 mg, tiga kali sehari atau mengonsumsi buahnya secara langsung.

Cara Mengobati Radang Sendi Secara Alami

Namun, sebaiknya konsultasikan dulu ke dokter dan hati-hati sebelum mengonsumsi nanas. Pasalnya, bromelain pada nanas dapat menimbulkan efek samping seperti sakit perut atau diare, dan sebaiknya dihindari oleh orang yang alergi terhadap nanas.

Ternyata bawang putih bisa digunakan untuk mengobati radang sendi secara alami. Bahan alami lain yang dapat membantu mengobati radang sendi adalah bawang putih.

Bahan yang sering ditemukan di dapur ini terbukti memiliki efek anti inflamasi yang diduga dapat membantu mengurangi gejala radang sendi.

Menambahkan bawang putih ke dalam makanan dan makanan sehari-hari Anda dapat bermanfaat bagi gejala radang sendi dan kesehatan secara keseluruhan. Anda juga bisa mengkonsumsinya secara langsung.

Ampuh Atasi Radang Sendi, Ini 10 Vitamin Yang Bisa Anda Konsumsi

Jika Anda lebih suka berkonsultasi dan mendapatkan perawatan profesional, Anda dapat mengunjungi Flex Free Clinic yang memberikan layanan terbaik untuk Anda. Selain mengonsumsi obat herbal alami, Anda juga bisa mempertimbangkan untuk melakukan terapi dan olahraga.

Artritis memiliki gejala yang mungkin Anda ketahui. Hal ini perlu Anda ketahui agar dapat bertindak cepat agar tidak memperburuk keadaan. Berikut gejala-gejala yang timbul jika Anda menderita radang sendi:

Gejala radang sendi di atas bisa dirasakan setidaknya selama satu jam, terutama di pagi hari. Selain gejala tersebut, beberapa penderita juga mengalami tanda-tanda umum peradangan seperti kelelahan, sakit kepala, otot kaku, dan tubuh gemetar.

Artritis yang tidak ditangani dengan baik akan menimbulkan komplikasi jangka panjang dan munculnya penyakit lain seperti gangguan tidur, depresi dan gangguan kecemasan, penurunan produktivitas, osteonekrosis (kematian jaringan tulang), osteoporosis, dan kelainan bentuk kaki.

Pencegahan Gejala Osteoarthritis Untuk Kesehatan Sendi

Jika radang sendi yang dialami tidak terlalu parah, Anda bisa mengobati radang sendi secara alami dengan beberapa ramuan yang telah kami jelaskan di atas.

Namun bila Anda mengalami radang sendi yang Anda rasakan cukup parah maka Anda harus segera memeriksakan diri ke dokter.

Klinik Rehabilitasi Muskuloskeletal Flex Free merupakan klinik rehabilitasi khusus di bidang muskuloskeletal yang fokus pada pengobatan gangguan dan nyeri pada otot, tulang, sendi dan saraf.

Klinik Rehabilitasi Muskuloskeletal Flex Free ditangani langsung oleh tim dokter spesialis yang sangat berpengalaman. Kredibilitas dan profesionalismenya tidak perlu diragukan lagi.

Pinggul Kaku Dan Sakit? Anda Mungkin Menderita Radang Sendi Pinggul

Anda dapat mengobati nyeri akibat radang sendi di Flex Free Clinic. Kami memberikan layanan konsultasi, pemeriksaan, diagnosis, penatalaksanaan, pengobatan dan pencegahan yang komprehensif dan akurat untuk berbagai gangguan otot, tulang, sendi dan saraf. Fasilitas yang kami berikan juga sangat lengkap.

Osteoartritis merupakan peradangan pada sendi yang disebabkan oleh penipisan dan kerusakan tulang rawan di area lutut atau siku. Kondisi ini menyebabkan terjadinya gesekan langsung antar tulang sehingga membuat persendian Anda terasa nyeri.

Artritis Reaktif yang dikenal dengan sindrom Reiter adalah peradangan sendi yang disebabkan

Mengobati radang sendi pada lutut, cara mengobati radang sendi lutut, mengatasi radang sendi lutut, cara menyembuhkan radang sendi pada lutut, cara mengatasi radang sendi lutut, terapi radang sendi pada lutut, cara menyembuhkan radang sendi lutut, penyebab radang sendi pada lutut, obat radang sendi pada lutut, cara mengobati radang sendi pada lutut, radang sendi pada lutut, pengobatan radang sendi pada lutut